¿Como te va con tus
propósitos para este 2015?
Hace menos de un mes, y siguiendo una tradición de fin de año,
despedimos el 2014 comiendo las doce
uvas, y con ello, declaramos nuestra lista
de propósitos para este 2015.
En esa lista hay propósitos que van desde bajar de peso (sin duda, el #1 en el
ranking de los propósitos mas pedidos), pasando por dar la vuelta al mundo,
cambiar de auto y terminando en ser mas puntuales en nuestras reuniones ó
mantener nuestra habitación impecable.
Pero, ¿por qué despedimos el año comiendo doce uvas? Existen
muchas las teorías que se tienen al respecto del nacimiento de esta tradición,
pero la más extendida es la de dar salida a un excedente de uva de
agricultores murcianos y alicantinos en 1909, y que al comérselas rápidamente
al compás de las campanadas sería un buen augurio para todo aquel que quiera
tener doce meses de suerte para el año entrante.
En
fin, más allá de la historia y las tradiciones, y regresando a nuestra lista, muy posiblemente, es el mismo
listado de propósito del 2013, quizás agregando o quitando uno que otro del
2012, y así, nos damos cuenta que muchas veces no hemos alcanzado dichos propósitos tan anhelados. De ahí viene el desánimo y continuamos
el año con muchas de las rutinas que nos pone el día a día, y cuando nos demos
cuenta, ya estaremos nuevamente en un fin de año comiendo doce uvas.
Ya se acaba enero, ¿cómo te ha ido con esa primera uva?,
¡aprovecha las siguientes once uvas! (toma
en cuenta que la uva de febrero solo tiene 28 días)
Cabe entonces el hacernos la pregunta
¿qué es un propósito?
De acuerdo a la RAE (Real Academia
Española), define propósito como:(Ánimo o intención de hacer o de no hacer
algo Pues es eso, un ánimo, una intención, un deseo de
hacer algo de esa lista que hiciste a fin de año.
Por algún lugar hay que comenzar, y se
comienza por un deseo, solamente que de una lista, habrá que decidir cuáles son
los propósitos con mayor prioridad y alcanzables:
LISTADO DE PROPÓSITOS 2015
1. Hacer ejercicio
2. Aumentar la productividad en mi trabajo
3. Ahorrar dinero
4. Colaborar en causas justas
5. Comprar un carro
6. Hacer algo bueno por alguien todos los días
7. Encontrar pareja
8. Comprar una casa
9. Bajar de peso
10. Dejar de tomar
11. Tener un hijo
12. Alejarse de las adicciones
13. Comer más saludable
14. Pagar mis deudas
15. Tomar más agua
16. Tomar un curso de actualización
17. Ser más cariñoso(a) con mi pareja
18. Vivir con menos estrés
19. Dedicar más tiempo a mis hijos
20. Viajar
21. Ser más ecológico
22. Visitar más a mis amigos y a mis familiares
23. Usar más las escaleras y menos el elevador
24. Mejorar mi casa
25. Leer un libro más que el año pasado
26. Dejar de fumar
27. Arreglar un cuarto de mi casa
28. Ser más positivo(a)
29. Aumentar mi autoestima
30. Decir más “Te quiero” a las personas que amo
Ya hice mi lista de propósitos, ¿y ahora
que?
PROPÓSITO
---> OBJETIVO ---> REALIDAD
Ahora que la aquella larga lista se
redujo a una lista más corta y real, ¿por dónde se comienza a caminar para que
los deseos se hagan realidad. Evolucionando de un deseo a un objetivo. De nuevo nos apoyamos en la RAE, que nos dice que un
objetivo es: un punto o zona que se pretende alcanzar.
Ahora nuestro deseo ya tiene una forma
definida y OJO, no centrarse en el resultado, más bien disfrutemos y
enfoquémonos en nuestros objetivos. Verás que al caminar bien hacia ellos, el
resultado será mucho mejor que tus deseos iniciales
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PROPÓSITO
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OBJETIVOS
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BENEFICIO
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Bajar de peso
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ü Identificar y reducir las comidas rápidas un 25% este mes
ü Aumentar de 2 a 4 vasos de agua este mes.
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ü Si deseabas bajar de peso, al final bajas más libras de los deseado
ü Mejoras tu salud
ü Tienes un mejor rendimiento y con esto lograste otro de tus propósitos iniciales
que era “aumentar la productividad en mi trabajo”
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Ahorrar dinero
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ü
Definir mi presupuesto (ingresos vrs
egresos), de enero a marzo.
ü
Identificar los gastos innecesarios o
que pude evitar de enero a marzo de 2014, y reducirlos en un 75%.
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ü
Sabes con certeza cuánto ingresa y
sale de dinero, con lo que puedes controlar tu mismo el flujo de tu dinero.
ü
Consigues de una sola manera,
alcanzar varios otros propósitos como pagar deudas, comprar casa nueva, pagar
deudas, etc
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Ahora se ve muy diferente aquella larga
lista de buenos deseos e intenciones,
que se ha transformado en algo sencillo, accesible para ti de hacer y sobre
todo, puedes ver beneficios claros
No olvidemos que todo depende de uno
mismo. ¿Qué te parece si agregamos un nuevo propósito a este 2015?:
Que todas mis acciones las defina Yo
mismo y no dependan de los demás.
